クラス

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プライベートレッスン

 

 

ピラティス専門器具

(リフォーマー等)を使った

マンツーマンの

レッスンになります。

 

 
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グループレッスン

少人数でマットなどを使用して行うピラティスです。

 

 

 

 

オンラインレッスン

 

 

ご自宅にて、カメラ機能のあるスマホ・タブレット・パソコンなどで、受講ができます。

 

 
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訪問ピラティス

 

 

ご自宅やサークル活動

職場等のご依頼承ります。

 

 
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