​初めての方へ

当店が初めての方へ

ピラテっさんでは、少人数制で、できるだけ個々のクライアント様のご要望に応じたレッスンを提供しております。

初回は、プライベートレッスンをお勧めしております。
ピラティスの基本の呼吸法や動き方や、ご自身の体の癖などを十分理解してから臨まれる方が、ピラティスの効果をより感じることができます。
疾患がある方や、ご高齢の方、産前産後の方もプライベートレッスンをご選択ください。

グループレッスンをご希望の方は、Basicのレッスンをご選択ください。
尚、ピラティスのご経験がある方は、レベル１以降のクラスへの受講も可能ですので、コメント欄にその旨を一言ご記入いただけると助かります。

プライベートレッスン、グループレッスン共に、「予約」サイトから、ご希望の日時をご選択いただき、ご予約をされてください。

予約とキャンセルは、前日まで可能です。

ご予約後、メールにて当日のご案内をお送りいたします。
ご不明なところがあれば、Q &Aもご参照ください。