ピラティス養成コース
（資格取得コース）

【ストレッチーズオフィシャルWS】

【リフォーマー養成コース】

【ストレッチーズオフィシャルWS】

ストレッチーズは、元々メンタルトレーナーのキンバリー氏によって考案されたトレーング道具で、伸縮性のある布を使用しています。マットエクサイズでの筋肉や筋膜のなめらかな動きをサポートすることに長け、関節への負担を軽減し鍛えることができる画期的で誰にでも使いやすいアイテムです。

このコースを受講することで、様々な使い方を学ぶことも出来、公での指導資格も取得できます。

オンライン応用編日時

　2/9日曜　10:00~17:00

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ピラティスの専用マシンで、ピラティス氏が発明し今でも多くの人に親しまれている。体の細部まで動かすことをサポートしてくれるリフォーマーは、現代の日本のピラティス界で最も主流となっています。

養成コース日時：

　1/26日曜　10:00~17:00

　2/2日曜　 10:00~17:00

　2/16日曜　10:00~17:00

　3/2日曜　 10:00~17:00

　3/9日曜　 10:00~17:00

　3/16日曜　10:00~17:00

会場：ピラテっさん辻堂店（神奈川県茅ヶ崎市菱沼）

　東海道線辻堂駅より徒歩20分。駐車場完備。駅からバスもあります。

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