やさしいピラティス解剖学第三弾
『肩甲骨』

肩こりや首回りの不調と大きく関係がある肩甲骨。
肩甲骨の本来の働きや、理想的な肩甲骨の状態を、解剖学的な視点で理解を深め、ピラティスエクササイズを行い、自分の癖なども見つけ、改善に近づけるよう一緒に学んでみましょう。

日時
　11月29日（日）10:30~12:30

受講料
　5,000円（事前オンライン決済）

会場
　ピラテっさん辻堂店（茅ヶ崎市菱沼）

対象者
　一般の方

講師
　松本いずみ

こんな人に・・
　◎慢性的に肩こりや腰痛がある
　◎巻肩が気になっている
　◎猫背が気になっている
　◎解剖学を気軽に学んでみたい

要予約
https://reserva.be/pilatessanh/reserve?mode=event&evt_no=9eeJwzNbQwtTAAAARYATw&evt_sub_no=ceeJwzBgAANAA0&evt_date=2026-11-29&num=1