フランクリンメソッドWS

シリーズ
①骨盤 ②背骨 ③肩甲骨 ④膝

どちらも単発で受けてもわかる内容にはなっていますが、①から受けてもらうと、より体への理解が深まります。

フランクリンメソッドWS

フランクリンメソッドとは…🧐

動きとイメージを体現を通じて、脳と身体の繋がりの行き来をスムーズにします。

超簡単に言うと、脳の筋トレ。🧠

使っていない、使いきれていない、使う術を知らない、そんな何年ものの脳みそを再教育し、本来の動きを取り戻します。


解剖学的な視点からも体の構造を学び、ピラティスや日常にも活かすことができます。💪🦵


①6/29(水)骨盤「骨盤と骨盤底筋」
10:00-12:00

予約
https://reserva.be/pilatessant2/reserve?mode=event&evt_no=6feJwzMjUyMjUFAAQ4ATY&evt_sub_no=e0eJwzBQAANgA2&evt_date=2022-06-29&num=1


②7/27(水)背骨「姿勢美人」10:00-12:00

予約
https://reserva.be/pilatessant2/reserve?mode=event&evt_no=6feJwzMjUyMjUFAAQ4ATY&evt_sub_no=16eJwzAwAANwA3&evt_date=2022-07-27&num=1



🏠会場
ピラテっさん辻堂店

💴講習料
単発 7,000円
二回連続受講 13,500円
再受講の方 半額

👤定員:6名

講師:フランクリンメソッドエドュケーター 松本いずみ

※講習料は当日会場にてお支払いください。


✴️難しい動きはありませんので、どなたでもご参加いただけます。
✴️多少の怪我がある方でもご参加いただけます。(心配な方はご相談ください)
✴️単発で受けられてもわかる内容となっています



インストラクターの皆さんも、
言葉がけや解剖学的な説明など、
レッスンで色々工夫をされていると思いますが、
人によって感じ方が違ったり、伝わらなかったり。
それがなぜ起きるのか。
言葉の選び方の基準もお伝え致します。