フランクリンメソッドWSのお知らせ

第三弾は、「肩甲骨」〜肩こりからの解放〜💆‍♀️
5/4(水曜)祝日 14:00〜16:00
第四弾は、「膝」〜いくつになっても自分の足で〜🦵
5/15(日曜) 14:30〜16:30

フランクリンメソッドWSのお知らせ

【フランクリンメソッドWSのお知らせ】

フランクリンメソッドとは、動きをイメージや言葉がけで、体現を通じて無駄な力を抜き、元の心地よい身体に戻します。

解剖学的な視点からも体の構造を学び、ピラティスや日常にも活かすことができます。

インストラクターの皆さんも、
言葉がけや解剖学的な説明など、
レッスンで色々工夫をされていると思いますが、

人によって感じ方が違ったり、伝わらなかったり。

それがなぜ起きるのか。
この人にはこう言った方が通じる。

などの言葉の選び方の基準もお伝え致します。


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第三弾は、「肩甲骨」〜肩こりからの解放〜💆‍♀️
5/4(水曜)祝日 14:00〜16:00
🗓予約 
https://reserva.be/pilatessant2/reserve?mode=event&evt_no=6feJwzMjUyMjUFAAQ4ATY&evt_sub_no=ceeJwzBgAANAA0&evt_date=2022-05-04&num=1



第四弾は、「膝」〜いくつになっても自分の足で〜🦵
5/15(日曜) 14:30〜16:30
🗓予約
https://reserva.be/pilatessant2/reserve?mode=event&evt_no=6feJwzMjUyMjUFAAQ4ATY&evt_sub_no=c8eJwzAQAANQA1&evt_date=2022-05-15&num=1
Pilatesssan ピラテっさん



🏠会場
ピラテっさん辻堂店

💴講習料
単発 7,000円
二回連続受講 13,500円

定員:6名

※講習料は当日会場にてお支払いください。

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✴️難しい動きはありませんので、どなたでもご参加いただけます。
✴️肩や膝に多少の怪我がある方でもご参加いただけます。(心配な方はご相談ください)
✴️単発で受けられてもわかる内容となっています